Programme des 21 jours d'abondance

Mis à jour : 1 juin 2020

Je viens de découvrir cette super expérience (Merci Marjorie !), dont l'objectif est d'apprendre à se connaître, identifier ses croyances limitantes, attirer la prospérité, etc.


Une petite méditation est aussi disponible pour accompagner les exercices quotidiens.

C'est Deepak Chopra qui a conçu ce fabuleux programme. A priori, il propose plusieurs exercices de ce type régulièrement sur son site.


Si vous avez envie de vous lancer dans l'aventure, je vous ai préparé un contenu téléchargeable avec les audios, ainsi que le cahier d'exercice. Pour ne pas "gâcher" la surprise, évitez de lire les exercices des jours suivants.


Vous pouvez les récupérer ici.


Quelques petites recommandations pour vous aider


1) Vous pouvez dédier un cahier spécial pour cet exercice. Cela vous permettra notamment, à la fin des 21 jours, de relire tout ce que vous avez écrit.


2) Vous pouvez aussi ajouter pour chaque exercice vos impressions, les difficultés que vous avez peut-être rencontré.


3) Il est possible que vous n'accrochiez pas avec le concept de l'exercice, ou bien que ce ne soit pas le meilleur moment ! Inutile de se "forcer" à faire les 21 jours si vous ne le sentez pas :)









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